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牙齿长了“石头”怎么办

更新时间:2019-05-14 16:46:14 来源:网络 编辑:ptcqkq01 点击:

导读牙结石多为乳白色的软垢,之后因为钙化硬度增加,主要成分为磷酸钙,有机物,磷酸酶以及多种微量元素。

牙结石几乎每个人都有。在我国,由于国人的口腔保健意识比较淡薄,因此对于牙结石的存在,很大一部分人基本上是忽略的,认为牙结石没什么大不了的,殊不知,牙结石是牙周病菌的主要载体,由它引起的牙龈疾病往往是一发不可收拾。一般情况下,牙结石呈现出黄白色、棕色、或者黑色。

应该采取哪些正确的措施来预防牙结石?

1.刷牙

通过研究表明,每天清洁牙齿的关键步骤是经常刷牙和饭后及时漱口是产生或反复结石的有效方法之一。刷牙时,它可以有效去除牙垢粘在牙齿上,防止进一步产生结石。如果不能及时有效地清洁牙垢,牙垢将逐渐沉积在牙齿表面,逐渐积累和增加,钙化,变得越来越坚固,并且变得越来越难以去除工作。

2.改变饮食结构

每日对饮食习惯的偏好也会增加无形结石的可能性。通常,喜欢高纤维食物的人患牙周炎的可能性较小。相反,喜欢精饮食,甜食和垃圾食品的人有机会患上结石。显然高,所以患者应调整饮食结构,选择粗粮,高纤维保健食品,并及时跟进牙齿清洁工作。

3.检查时间

建议每六个月或一年进行一次全面的口腔检查。这可以帮助人们及时有效地预防多种口腔疾病,使早期发现和早期治疗真正保证牙齿和口腔的整体健康。

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